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꿍꿍스 꿀팁 정보 129

[심리테스트] 백화점 문제를 통한 자신의 적극성 확인하기!

간단한 심리테스트입니다!^^ 심리테스트는 심리테스트일 뿐 너무 맹신하지마세요😁 그럼 심리테스트 문제 나갑니다^^ 백화점에서의 일이다. 어, 저 많은 사람들이 뭐 하고 있는거지?; 가까이 가보니 TV에서도 많이 광고하는 만능 칼 시범 판매였다. 실제로 보니 관중들도 납득이 갈 만큼 훌륭한 솜씨를 보였다. 그럼 과연 칼은 얼마나 팔렸을까요? 1. 관중들은 큰 박수를 보냈지만 하나도 안팔렸다. 2. 2명 ~ 3명의 삶이 실제로 사갔다 3. 대 여섯개 팔렸다!! 4. 눈 깜짝할 새, 전부 다팔렸다!! 그럼 알아볼까요?? 솜씨가 훌륭한 아저씨를 상상했을 당신. 그 상상력이 풍부할수록 자기 자신을 반영하고 있는 것이다. 즉 당신의 적극성을 체크하는 것입니다. 1. 냉정한 사람 모두가 들떠 있을 때 찬물을 끼얹는 듯..

[심리테스트] 미술관 그림으로 알아보는 스트레스 테스트

간단한 심리테스트입니다!^^ 심리테스트는 심리테스트일 뿐 너무 맹신하지마세요😁 그럼 심리테스트 문제 나갑니다^^ 당신은 미술관에서 연인과 만나기로 약속이 되어 있습니다. 당신 앞에는 큰 그림 하나가 걸려 있고, 특별히 할 일이 없는 당신은 그 그림을 바라보고 있습니다. 어떤 그림입니까? 1. 정물화 2. 풍경화 3. 나체화 4. 추상화 5. 인물화 그럼 알아볼까요??? 연인과 데이트 시간까지 남아있는 잠깐 동안의 빈 시간, 혼자만의 여유를 가질 수 있는 시간입니다. 그런 때 문득 보고 싶어지는 그림은 당신의 스트레스를 나타냅니다. 1. 정물화 당신은 일상생활에 쫓기고 있습니다. 늘 바쁜 당신의 생활이 스트레스의 원인입니다. 2. 나체화 생활이 단순한가요? 나체화를 바라보고 있다면 당신은 일상생활에 자극을..

[어렵지 않다! '건망증'을 줄이는 방법]

건망증.. 앗 가스불을 잠궜나?? 많이 드라마에서 나오죠?? 어딘가에 두고 온 물건 아니면 사소한 것들을 자꾸 잊어버리는 건망증. 어떻게하면 줄일 수 있을까요?? 1. 걷기 / 뇌 혈류 증가 미국 일리노이대 의대 연구팀이 평균적인 뇌 크기를 가진 사람 210명에게 1회 1시간씩, 1주일에 3회 빨리 걷기를 시키고, 3개월 뒤 기억을 담당하는 뇌세포의 활동 상태를 조사 했더니, 자신의 연령대 보다 평균 세 살 어린 활동력을 보였다. 연구팀은 걷기 운동을 하면 운동 경추가 자극돼 뇌 혈류가 두 배로 증가된다는 사실도 밝혀냈다. 걷기 운동이 몸에 좋은 6가지 이유 2. 와인 / 기억 수용체 자극 뉴질랜드 오클랜드의대 연구팀은 하루 1~2잔의 와인이 기억력을 크게 향상시킨다는 연구 결과를 내놓았다. 뇌에는 NM..

[정신건강] 우울증 극복방법(음식편)

1. 단 음식을 삼가라 설탕이나 초콜릿 등 단 음식을 먹으면 일시적으로 기분이 좋아질 수는 있지만 지속적이지는 못하다. 우울증 환자들에게 단 것을 섭취하게 한 후 1~2시간이 지나 조사해본 결과, 상당수가 피곤함과 우울증을 더 많이 느끼는 것으로 조사됐다. 2. 육류를 적게 먹어라 우울증 환자들은 가능한 한 지방질이 적은 식사를 하는 것이 좋다. 특히 돼지고기나 쇠고기 등에 많은 포화지방산은 콜레스테롤을 증가시킬 뿐 아니라 우울증도 촉진시키는 요인으로 밝혀지고 있다. 3. 담배를 끊어라 흔히 기분이 저조할 때 해소할 수 있는 손쉬운 방법으로 담배를 찾는 사람들이 많지만, 실제로 흡연은 우울증을 증가시키는 요인이다. 22~35세의 흡연 남녀를 대상으로 5년간 조사한 결과, 흡연가가 비흡연가에 비해 우울증 ..

정수기, 브리타 없이 집에서 수돗물 정수하는 방법

안녕하세요?? 집에서 정수기, 브리타 없이 수돗물 정수하는 방법에 대해서 알려드릴게요! 저희집이 새로 이사왔는데 염소 냄새인지인지, 새집이라 그런지 수돗물에서 냄새가 심하게 나더라구요 그래서 찾아본 정도를 공유하려고합니다^^🤗😙 1. 레몬을 활용하라!! 카페에서 많이 보셨져?? 병안에 레몬이 들어있는 물 말이에요^^ 어떤 성분이 물을 정화하게 만드는 걸까요? 그건바로 레몬의 비타민 C에요. 비타민 C가 염소랑 만나면 물과 비타민 그리고 염화수소로 분리된다고 하네요! 염소가 이온을로 분리돼서 나간다는 거에요!!😊😊 소량의 물 같은 경우에는 즙을 짜서 넣고 물통 같은 곳에는 레몬을 슬라이스로 잘라서 넣으면 쉽게 정수된 물을 먹을 수 있다고 합니다^^ 비타민 C가 많은 감귤, 유자 등도 활용하면 좋아요! 2...

충천하면 돈버는 앱 빠충코! ㅇㅇ이랑 사용하면 2배로 돈벌기!

충전하면 돈 버는 앱 후기를 올릴려고해요! 캐시튜브로 알게되었습니다. 유투브 보고 돈버는 어플은 캐쉬 튜브에요 캐시튜브 후기를 보시려면 여기로 들어가시면 되요! 돈버는 어플 캐쉬튜브 한달 사용기 빠충코는 말 그대로 배터리를 충전하면 돈이 벌리는 어플이랍니다!@!@😄😄 이게 왜 캐시튜브랑 사용하면 좋느냐!!! 그건 바로바로 유투브를 보면 배터리가 소모되기 때문이에요! 그러면 충전하고 돈벌면 되겠죠? 참 쉽죠잉~~~~ 이제부터 빠충코에 대해서 설명해보도록 하겠습니다. 먼저 빠충코를 설치하는 것을 잊으시면 안되겠죠??? 제 추천인 아이디는 0390f6f330 입니다! 서로 윈윈해서 앱태크 해봐요 추천해주시는 분도 200원 적립 받고 시작한답니다!! 빠충코는 우선 하루에 50코인까지 적립이가능해요. 이 50코인..

개운하게 일어나는 방법

​ 1. 잠들기 전에 행복한 생각을 한다 꿀잠을 위해 잠들기 전에 하는 생각이 중요하다. 수면 직전에 누군가와 다투거나 혼자 깊은 고민을 하게 되면 꿀잠을 자기 어렵게 된다. 잠들기 전 기분 상태는 기상 직후까지 이어진다. 2. 저녁은 조금만 먹는다 저녁은 조금만 먹는 게 좋다. 소화가 제대로 되지 않으면 수면에 방해가 된다. 많이 먹는 것도 문제지만 아예 안 먹는 것도 역효과가 날 수 있다. 결국 야식의 유혹에 넘어갈 가능성이 있다. 3. 커튼이나 블라인드를 치지 않는다 흐리거나 비가 오는 날은 다른 날이 비해 일어나기 쉽지 않다. 아침에 창문으로 들어오는 밝은 빛은 잠을 부르는 멜라토닌 분비를 억제하는 효과가 있다. 밝은 빛을 받아야 일어나는 데도 도움이 된다. 이를 위해 잠들기 전 방에 커튼이나 블..

음식으로 혈압 낮추는 법 9가지

1. 양파피클 양파피클은 고혈압이나 당뇨, 심장병뿐 아니라 백발도 개선시키는 효과가 있다. 이는 양파 성분의 노화방지 작용과 스태미너 회복작용에 신진대사를 원활히 하는 식초의 효과가 상승작용을 보인 결과라고 볼 수 있다. 또한 오래된 변비도 신진대사의 원활화로 완전히 해소할 수 있다. 2. 감자생즙 혈압이 높은 사람은 매일 감자생즙을 꾸준히 먹으면 뛰어난 효험을 볼 수 있다. 감자생즙은 위장계통의 질환이나 당뇨병 환자에게도 매우 효과적인 식품건강법이다. 감자는 안정된 비타민 C가 풍부한 식품이다. 비타민 C는 열에 약하고 물에 녹기 쉬운데 감자에 들어있는 비타민 C는 열을 가하면 녹말질이 막을 만들어 보호하므로 조리 후에도 비타민 C가 파괴되지 않는다. 또 과일에 들어있는 비타민 C는 수확 뒤에는 급속히..

유투브로 돈버는 어플, 캐시튜브, 한달 사용기

우연히 알게된 어플. 캐시튜브에요. 1인 크리에이터들이 늘어나고, 유투브가 일상생활이 되어버린 요즘입니다. 이럴때 유투브도 어차피 볼겸, 간단하게 소소하게 돈도 버는 어플인 캐시튜브 한달 사용기에요. 장점과 단점 분석했으니, 판단하시고 사용하시는 거는 개인 자유랍니다^^ 먼저 캐시 튜브 어플은 안드로이드만 가능하고 아이폰은 안되요! 플레이 스토어에서 검색하면 이렇게 뜹니다! 먼저 캐시튜브 어플은 1100캐쉬 당 100원으로 환전되요. 약 1000캐쉬가 90원가치를 지녔다고 보시면되요. 그러면 어떻게 정립방법은 1. 유툽브를 본다 2. 이벤트에 참여한다 3. 잠금화면에 설치한다. 이렇게 크레 3가지로 구분되더라구요. 저는 이벤트를 잘 안하는 편이에요. 대부분 설치하는 어플인데 다시 지우기 긔찮기도하고, 그..

탈모 방지, 예방에 좋은 식품 10가지

1. 검은콩 모발을 구성하고 발모를 촉진 한다. 검은콩은 단백질의 주공급원으로 모발 성장에 꼭 필요한 '시스테인'이 함유되어 탈모를 방지하고 지연시킨다. 신장을 강화하고 해독력이 뛰어나 혈액순환을 원활하게 해 영양분이 두피에 골고루 전달될 수 있게 한다. 2. 흑임자 신진대사와 원활한 혈액순환을 돕는다. 신장의 기능이 제대로 작동하지 못하면 혈액순환이 안 돼 두피와 모발 끝까지 영양 공급이 이루어지지 않아 탈모가 생긴다. 검은깨는 신장의 기운을 보충하는 대표적인 음식으로 레시틴과 불포화지방산, 비타민 E가 풍부해 신진대사를 활성화시킨다. 3. 다시마 해조류에는 모발 발육 촉진제인 '옥소'가 다량 함유되어 있으며, 모발의 구성성분인 케라틴의 형성을 돕는 각종 비타민과 요오드, 아연, 유황, 철분, 칼슘 등..

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