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꿍꿍스 리뷰 40

지방의 누명 책을 읽고 내 식단이 바뀌다.

1. 책 선정 계기 몇년 전 지방의 누명이라는 다큐를 보게되었다. 친구와 함께 살을 빼고자 같이 지방다이어트를 했었다. 하지만 일부 효과를 본 것 같았지만, 다시 일을 시작하게 되면서 자연스럽게 지방에 대한 생각을 사라졌다. 살이 78kg까지 쪘고, 살을 빼야겠다는 생각을 하던 찰나에, 지방의 누명을 방영이후 다시 MBC에서 지방에 대한 다큐를 다시 기획하였고, 우연히 그 다큐를 다시 보게되면서 지방의 누명이라는 책을 읽게 되었다. 2. 관련된 책의 내용 ㅁ. 우리가 탄수화물에 중독되는 이유 - 탄수화물 섭취에 유의해야 하는 또 다른 이유는 탄수화물이 다른 탄수화물을 부르기 때문이다. 탄수화물은 흡수되는 속도가 너무 빠르기 때문에 몸의균형을 깨드릴 뿐만아니라, 염증 반응, 콜레스테롤 수치 상승, 혈당 수..

꿍꿍스 리뷰 2020.02.11

[포노사피엔스] 그게 뭔데.?바로당신. 손에서 폰을 놓을수 없는 인간 (지극히 개인적인 예비엄마의 후기)

책의 저자가 전체적으로 말하려는 내용은스마트폰으로 인해 소비(층)와 시장의 큰 변화가 있으니 그것에 맞춰 우리도 변화되어야하고그 변화에 대한 위기와 단점도 존재하지만, 세상의 변화에 발 맞춰 적응해 가야한다 라는 내용이 담겨있다. 사실 난 스마트폰, 태블릿 피씨등을 아이들에게 어떻게 얼마나 접해야하는지 그 정도에 대해 평소에 고민이 많았다. 이 책에선 스마트폰에 다해 어떤 생각을 할까라는 점이 궁금하기도해서 이책을 고르게 되었다.밖에서 외식을 하면서 아이들 앞에 놓여진 패드. 심지어 스마트폰을 유모차 앞에다가 걸어두는 경우도 봤다. 물론 부모들이 밖에서 아이들과 함께 식사를 하고 외출을 하기 위해선 어쩔 수 없는 선택 이였던걸 이해한다.하지만, 얼마나 사용하고 얼마나 자제해야하는지는 참 어려운 부분인것 ..

꿍꿍스 리뷰 2020.01.30

청춘의 재태크 상담소를 읽고 - 알고 있지만 다시한번 알게해준 그리고 몰랐던것을 알게해준 책-

평소부터 경제 공부에 관심이 많았던 나로써는 초기 내용은 대부분 알고 있던 내용들로 시작하였다. 하지만 책을 계속 읽어나가면서 내가 알고는 있지만 실천하지 않거나 관심이 현재는 없는 것들고 있었고 몰랐던 것들도 너와서 나름 재미있게 읽은 책인 것 같다. 그 중에서 가장 나에게 임팩트 있었던 내용은 1. 주식투자 2. 연말정산이다. 주식투자는 예전부터 지금까지 지속적으로 하고 있었지만 현재 결국 미국주식에 장기적인 관점을 보고 넣고 있었다. 그 와중에 엄마가 주식투자로 돈을 많이 잃어 커피값만 달라는 엄마의 권유로 한국 주식을 투자하고 있는 나로써는 매일 한두번씩 주식을 보고 너무 조급해지지 않았나 싶기도했다. 마침 이때 이 책의 관점으로 장기적인 투자방식과 잃지않는 투자를 위해 외국인 투자자의 방향성과 ..

꿍꿍스 리뷰 2020.01.20

루팡의 딸을 읽고

루팡의 딸. 엄마가 자기계발비용이 좀 남았다고 책을 사러가자고해서 골랐다. 자기계발 서적 중에 소설 한권. 사실 소설은 내가 주로 읽는 분야는 아니다. 소설을 읽으면 시간은 잘 가지만 가끔은 너무 빠져버린다는 생각을 가지고 항상 자제하는 부분이기 때문이다. 루팡의 딸은 처음에는 그냥 앞부분에 광고된 내용이 재밌어서 골랐지만, 일본 작가일 줄이야.. 와이프가 일본 작가거는 사면 안된다고 말은 하지만 그래도 샀으니까 읽어야지. 광고된 내용처럼 경찰집안의 남자와 도둑 집안의 여자가 주인공으로 나온다. 결혼을 하려고 처음 남자집에 갔을때 경찰집안인 줄 몰랐다가 그제서야 알게된 여자는 이 결혼은 안된다고 생각했다. 마침 그때 사건하나가 터지도 경찰인 남자는 사건을 수사하던 중에 점점 그 사건이 여자쪽 집안과 연결..

꿍꿍스 리뷰 2020.01.19

박용후 관점을 디자인 하라 강의를 듣고..

박용후. 사실은 누구인지 잘 몰랐다. 그냥 이번에도하는 교양 강의겠지.. 라고 생각했을 뿐이였다. 처음부터 컴퓨터와 스피커가 연결이 잘 안되어 소리가 나오지않아 시간이 많이 지체되었다. '오늘도 늦게 끝나겠구나'라는 한심한 생각만 한채로 나는 강의를 기다리고있었다. 하지만 첫 시작부분의 동영상에서 한달에 월급을 25회나 받는 소개영상이 나오자 나는 조금씩 관심을 갖게 되었다. 최근 재태크 책으로 결국에는 회사가 나를 책임져 주지 않는다는 것을 느낀 나로써는 조금 관심있는 화제거리였기 때문이다. 강의 첫시작. 박용후 강사님은 질문을 던졌다. 당신의 직업은 무엇입니까?? 강사님의 설명을 듣기전까지는 그냥 너는 학생, 나는 선생이라고 단순하게 생각했었다. 하지만 예로들어준 조향사라는 직업에서 어느 유명한 조향..

꿍꿍스 리뷰 2020.01.15

'부의 나침판'을 읽고

ㅇ 과거 50년간 짜장면 가격은 50배오른반면 논 1400배, 대지 2300배, 임야 2000배가 올랐다 ㅇ 우리나라의 부동산에 대한전반적인 정책과 법을 시행하는 곳은 정부아며, 그외 세세한 이용계획 수립은 지자체가 담당한다. 정부와 지자체가 하는 일은 투명하게 공개되어야 하는 만큼 '국토개발계획' 과 '도시기본계획' 을 확인해야한다 ㅇ우리나라 모든 부동산 정보가 한곳에 한국감정원 에 접속하라. ㅇ돈만있으면 누구나 넓은 집에서 살고싶어한다 ㅇ 부동산 시장의 흐름을 결정하는 요소는 매우다양하다. 정부의 정책역시 그 중하나로 일정기간 영향을 줄 수 있는지 언정 결코 시장의 흐름을 좌우하지는 못한다. 그럼에도 불구하고 정부의 부동산 정책은 정부가 유도하고자하는 부동산 시장의 흐름을 알 수 있기에 중요하다 ㅇ취..

꿍꿍스 리뷰 2019.10.14

'월급으로 내집장만하기' 를 읽고

부동산은 과연 어떻게 투자를하면 좋을까? 여기책의 대부분의 내용은 부동산을 빨리 투자하면 할수록 좋다고한다. 하지만 구체적인 방법은 자세히 나와있지는 않다. 어떤식으로 투자를하면 좋은지, 너무 우리가 겁을 먹고 있는 것은 아닌지.라는 생각을 던져주게 만들어준다. 하지만 이번 책에서도 마찬가지이지만 부동산의 가장큰 특징은 똑같은 물건은 없다는 것이다. 그러한 점이 가장 크게 다가왔다. 그리고 소형주택에 투자하라고 하는 이유는 대부분이 '서민'이기 때문이다. 다른 책에서는 대형이 다시 인기 있어지는 이유는 사람은 누구나 큰집을 원하기 때문이다라고 했다. 하지만 여기 작가가 말하는 것처럼 이 이유도 맞는 것 같다. 나중에 투자할때 누구를 대상으로 삼는게 중요한지 결정하는게 중요할것 같다. 부동산을 갖는게 왜 ..

꿍꿍스 리뷰 2019.10.14

한줄 끄적임 -본능독서를 읽고-

본능독서-이태화 지음. o 이 책을 선택한 이유 : 시간 때무기 용으로 책을 갖던 와중에 평소에 관심 있었던 절학과 독서책이 마음에 들었다. 하지만 철학은 다소 무게가 있을 것 같아, 상대적으로 가벼운 독서 주제를 택하였다. 또한 여러가지 독서관련 책중에서 소시에 대해서 공부해보고 싶었지만 상대적으로 쉬우 주제를 택하고자 이 책을 택하였다. o 작가의 특징 : 이태화 작가는 공대생으로 설입하였지만, 책을 좋아하였고 10 년째 매주 1 편이상의 북리뷰를 해왔다. 블로그와 유트브, 페이스북도 하고 있다. o 좋았던 글귀들 - 독서는 이런 호기심에서 시작해야 합니다. 잭을 읽으면 성공할 수 있다, 훌륭한 사람이 될 수 있다는 가요된 열매에서 벗어나서요. 책을 읽었을 때 얼마나 두뇌가 활성화되고 언어능력이 높아..

꿍꿍스 리뷰 2019.08.23

오랜만에 소설의 재미를 느낀 정해연 작가의 지금 죽으러 갑니다를 읽고

지금 죽으러갑니다. 읽고 개인적인 느낌의 정리.. 오랜만에 서점을 들렸다. 스마트폰을 하지 못하는 상황이 오니, 자연스럽게 책이 생각이 났다. 동두천에 있는 서점에 들러 어떤 책을 고를까 고민을 하던 중에 오랜만에 소설을 읽기로 결정을했다. 처음부터 소설이 끌렸지만, 특히 김진명 작가의 소설을 원했다. 최근에 읽었던 '글자전쟁'이나에게 많은 생각을 하게 해주었기 때문이다. 하지만 작은 서점에서 김진명 소설을 찾기가 힘들었다. 그 유명한 고구려 조차도.. 이것저것을 보다가 "지금 죽으러 갑니다"라는 제목과 다섯사람이 동반자살시도를 암시하는 글과 그림이 나의 관심을 끌었고, 결국 이 책을 선택하게 되었다. 책은 주인공인 태성이 기억을 잃어버린 상태에서 시작을 하였고, 누군가에 의해 전달된 신문스크랩을 통해 ..

꿍꿍스 리뷰 2019.08.14

넷플릭스 띵작!! 주말영화 주말드라마 추천해요

오랜만에 긴주말이 다가오는데요! 이번 주말에 뭐 하시나요?? 넷플릭스 영화나 드라마 추천해드릴께요! 첫번째로 심야식당! 혼밥중이다!! 또는 조용히 아무생각없이 보고싶다!! 집에는 먹을게 없는데 대리만족하고싶다 이 드라마 추천드립니다!! 현재 시즌4까지 나왔다고 하니깐 꼭 한번 보세요 정갈하게 요리하는 모습. 그리고 소소한 일상속에 따뜻한 음식에 전해주는 행복! 먹방을 좋아하신다면 더 추천! ​ 두번째로, 김씨네편의점(kim’s convenience) 사실 저도 처음에 들어보고선 좀.. 재미없을거같다 라고 생각했는데, 요즘 시트콤이 잘 안나오잔아요! 시트콤의 잔잔한 웃음 그리고 다양한 에피소드들이 있어요 처음 한 두화만 본다면 계속 틀어놓고 보게된답니다 캐나다로 이민간 한국인 가족에 대한 내용입니다. 아직..

꿍꿍스 리뷰 2019.05.01
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