태동이 느껴지는 시기와 이유, 잘 느끼는 방법은 무엇일까??? (미 연구자료)

미국에서 연구결과를 발췌한 기사를 통해 알아보는 태동이 느껴지는 시기와 이유

그리고 태동을 잘 느끼는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

태동이 느껴지는 시기와, 태동을 잘 느끼는 방법은?

 

태동, 즉 태아의 발차기를 느끼게 되면 부모님들은 기쁠 수 밖에 없습니다.

임신 기간 중 기대감과 더불어 즐거움을 느끼게 해주니까요. 그럼 태동에 대해서 좀더 알아볼까요?

 

1. 태동의 의미

 

아기가 배속에서 발길질을 하므로써 엄마는 태동을 느끼게 됩니다.

그러면 아기는 무슨 이유에서 태동을 하게될까요?

태동, 아기의 발길질은 아기의 뼈성장과 관련이 있다고합니다.

 

미국의 Royal Society Interface에서는 아기의 태동은 20주차에서 30주차사이에서 증가하다가 35주차가 이후가되면 태동이 감소하는 것을 발견하였습니다. 

 

이 사실을 통해 아기의 뼈가 가장 발달하는 시기에 태동, 아기의 발길질을 가장 많이 하는 것을 알 수 있습니다.

 

그렇기 때문에 태동이 잘 느껴지지 않는다면, 즉 아기가 움직임이 적다면 아기의 뼈나 관절의 건강상태에 문제가 있을 수도 있다고합니다. 

 

또한 태동은 아기의 장기적인 행동과 관련이 있을 수도 있다고합니다. 태동, 아기의 움직임은 아기의 신경발달과 연관이 있어 유아시절의 아기의 행동과 연관이 있다고합니다. 하지만 이부분은 아직 인과관계가 명확히 발견되지 않았기 때문에 참고만 하시면 될 것 같습니다. 

 

 

2. 태동은 언제 시작되고 관찰해야하는 이유는?

 

아기는 12주차부터 움직이기 시작하지만 엄마들은 주로 16주차에서 20주차에 태동을 느끼기 시작합니다. 태동은 이전에 설명했듯이 36주차부터 감소하기 시작하는데 그 이유는 아기가 커짐에 따라 엄마의 자궁이 비좁아지기 때문이라고 합니다. 

 

또한 아기의 태동은 주로 아침이나 저녁에 활발하고, 엄마가 앉아있거나 누워있을 때 태동을 쉽게 느낄 수 있다고합니다. 

 

임신말기가 시작되면 의사들은 부모들이 아기의 태동을 관찰하라고 합니다. 만약 엄마가 아기의 태동이 보통보다 적다고 의심이 된다면, 즉시 의사에게 전화나 방문을 해야합니다. 물론 아기는 항상 움직이는 것은 아니지만 보통으로 임신말기 한시간당 10회정도의 움직임을 보인다고합니다. 따라서 평소에 아기가 얼마나 움직이는지 지켜보셔야합니다. 

 

 

3. 어떻게 하면 태동을 잘 느낄 수 있을까??

 

초음파하시는 분들이 졸린 아기를 움직이게하는 방법이있다고합니다. 우선 가장 잘 알려진 방법으로는 주스나 단음료를 마시면 태아에게도 당이 가기 때문에 태아가 움직입니다.

 

다른 방법으로는 무서운 영화를 통해 엄마의 아드레날린을 상승키면 태아 역시 아드레날린이 상승하여 움직인다고합니다.(저는 비추천이네요 ㅎㅎ)

 

또한 임신말기에는 엄마의 배에 빛을 비추거나 음악을 들려주는 것도 태동, 발길질을 하는데 도움을 줄 수 있다고합니다. 

 

또한 최근 한 연구에서는 엄마가 등을 대고 누울때보다 옆으로 누울때 태동이 더 활발한 것을 발견했습니다. 그 이유는 산소공급의 양 때문입니다. 임신말기 엄마가 등을 대고 누우면 아기에 가는 산소공급량이 감소하여 아기가 산소소모를 줄이기 위해 움직임이 덜해진다고합니다.

옆으로 누워서 아기에게 산소도 주고 태동도 더 느껴보세요. 

 

2020/03/14 - [꿍꿍스 일상생활 기록기/아빠되기 프로젝트] - 입덧 원인과 자연적인 완화방법은?

입덧 원인과 자연적인 완화방법은?

2020/03/13 - [꿍꿍스 일상생활 기록기/아빠되기 프로젝트] - 미국 연구결과, 임신 중 영양섭취가 중요한 이유는 무엇일까?

미국 연구결과, 임신 중 영양섭취가 중요한 이유는 무엇일까?

 

다음은 제가 발췌한 원문입니다. 참고해서 보시면 좋을 것 같습니다. 

Baby Kicking 101: When, Why, and How Babies Kick in the Womb For most dads, feeling their baby kicking for the first time is a significant milestone in many ways. It’s not just their first chance to roughhouse: feeling a baby move is an emotional experience for new fathers eager to meet their child. And from their growing bones to their tiny hiccups in the womb, there are scientific reasons why babies move, kick, and flutter in utero. But when does a baby start kicking? And what does it mean? Researchers reveal the answer — and also offer up some tips on how to instigate more baby kicking. Bring it on, kid. The Meaning of Baby Kicking Fetuses don’t just shift because it’s cramped in there — every sharp kick helps shape your baby’s growing bones. A recent study in the Journal of the Royal Society Interface found that the force of fetal kicks markedly increases between 20 and 30 weeks gestation, and then declines by 35 weeks. This suggests that a baby’s kicks are the most vigorous during those middle stages of fetal development, just when bones and joints are beginning to take shape. It makes sense. Animal studies have shown that stationary fetuses emerge with bone and joint problems; conversely, weight-bearing exercises like brisk walking have been shown to strengthen bones. Fetal movement may also be linked to long-term behavior. One fascinating but less authoritative study found that “fetal motor activity appears to predict temperament attributes related to regulatory behaviors in early childhood.” So it’s possible that kicking also has something to do with neurological development (although causation is entirely unclear, and it’s also possible that babies with poor neurological development move less in utero).   Regardless, these studies broadly suggest that, when your baby kicks, it’s probably not just a friendly salutation from the inside — it’s an important part of fetal development. When Does Baby Kicking Start? 태동은 언제 시작될까??? Babies start moving at 12 weeks, but mom is unlikely to feel anything besides “flutters” until 16-20 weeks. That’s when you’ll feel your first kick. These kicks should strengthen, with a complement of twitches (those are baby hiccups!), through the third trimester, slowing down slightly around week 36 when the womb becomes too crowded for vigorous thrashing. Babies are most active in the morning and in the evening, and their movements are easiest to detect when the mother is sitting or lying down.  Starting at the beginning of the third trimester, physicians generally recommend that parents begin monitoring fetal movements. If at any point a mother suspects the baby is moving less than usual (even after 36 weeks), she should call her doctor immediately. Babies don’t move all the time but, as a rule of thumb, shoot for 10 movements per hour in the third trimester. And keep a careful eye on whatever is normal for your baby. If a child is always bouncing against mom’s belly in the morning, even one morning without fetal movement is cause for concern. How to Make More Baby Kicking Happen There are a handful of age-old tricks that ultrasound techs use to get sleepy babies moving in utero. Drinking juice or another sugary beverage is a time-honored way to give your kid a minor sugar rush and, similarly, raising your adrenaline by watching a scary movie can put your fetus on high-alert. In the third trimester, when the baby’s eyes and ears are more or less done developing, shining a light on mom’s belly or playing music may help your baby perk up and kick. One recent study found that babies move when their mothers are lying on their sides, and freeze up when mom lies on her back. The reason is horrifying — mothers decrease their fetuses’ oxygen supply when they lie on their backs in late pregnancy, so their babies stop moving to conserve oxygen. Regardless, the joy (not to mention reassurance) of regular baby kicks is just one more reason for pregnant women to sleep on their sides.

쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 지급받을 수 있습니다.